30 Nisan 2016 Cumartesi

Sırt Ağrısı ve Adale Ağrısı İçin Masaj Yağı Tarifi

Masa başı çalışanların, duruş bozukluğu olanların, kilo sorunu yaşayanların ve spora fazla vakit ayıramayan yetişkinlerin vazgeçilmezi sırt ve adale ağrıları. Nice yıllar var ki benimle beraber büyüyüp yaşlanmaya yüz tutmuş, kronikleşmiş sırt ağrılarıma sonunda yine bitkisel yağlar ile çare buldum. Bu tarifteki yağ karışımını hazırlayarak baş ucu masaj yağı yaptım. Ne zaman sırtım ağrısa hemen bir miktar ovarak uyguluyorum ve dakikalar içerisinde ağrılarım diniyor. Kokusuyla verdiği ferahlık da cabası.
Malzemeler:
* Koyu renk 20 ml lik yağ şişesi
* 20 damla biberiye yağı
* 20 damla okaliptüs yağı
* 10-15 damla menekşe yağı
* Üzerin, tamamlayacak kadar tatlı badem yağı veya saf zeytinyağı.
Tüm yağları şişenizde birleştirin ve ne zaman adale ve sırt ağrısı yaşarsanız, ağrılı bölge ve çevresine bir miktar avucunuzda ovup ısıtarak uygulayın. Menekşenin mis gibi kokusu ve okaliptüsün ferahlatıcı etkisi bir de biberiyenin onarıcı işleviyle birleşince bakın ağrılar nasıl hafifliyor.
Ağrısız günler dileklerimle...